Poletni recept: borovničev slushie

Ta vikend se posladkajte z osvežilnim borovničevim slushijem. Recept je primeren za vegane in ne vsebuje glutena.

Za 2 borovničeva slushija potrebujemo:

2 skodelici zamrznjenih borovnic

1 ½ skodelici svežega pomarančnega soka

Priprava:

Sestavine stresemo v električni mešalec in dobro zmeljemo. Prelijemo v dva kozarca in postrežemo z žlico. Uživajte!

V. J.

Foto: Feasting at Home Blog

Opolnomočenje skozi samoobrambo

Večina nasilnih situacij se ne začne z udarcem, temveč veliko prej – s pogledom, občutkom nelagodja ali telesnim signalom, ki ga pogosto prezremo. Empowerment...

Praktični nasveti za leto ognjenega konja

Danes vstopamo v leto ognjenega konja – obdobje, ki simbolizira pogum, gibanje, strast in odločnost. Vsak takšen simbolni začetek je priložnost, da se ustavimo,...

Kako se lahko ženska uglasi z naravnimi cikli?

Womanly Seasons je prva aplikacija na svetu, in to slovenska, ki združuje menstrualni, lunarni in solarni cikel, s ciljem pomagati ženskam razumeti svojo...