Kako najhitreje preženemo alkoholnega mačka?

Če berete ta članek, ste včeraj verjetno spili kakšen poletni koktejl preveč. Da bi čim prej premagali simptome – slabost, občutljivost na svetlobo, razdražen želodec, prebavne motnje, … – smo pripravili kratek vodič, kako kar najhitreje premagati alkoholnega mačka.

1. Naspite se! Če lahko, si privoščite doooolg počitek. Ko vstanete, si privoščite dolg tuš in sprehod po svežem zraku.

2. Pijte veliko vode, čaja in limonade.

3. Poleg zgornjih pijač pri mačku pomaga tudi paradižnikov sok.

4. Pojejte banano, ki vsebuje veliko kalija, ki ga vaše telo zdaj še kako potrebuje.

5. Pijte ohlajen ingverjev čaj z medom, ki odganja slabost.

6. Če vam želodec dopušča, pojejte toplo govejo juho in sendvič.

V. J.

Foto: Unsplash / Tamara Bellis

Opolnomočenje skozi samoobrambo

Večina nasilnih situacij se ne začne z udarcem, temveč veliko prej – s pogledom, občutkom nelagodja ali telesnim signalom, ki ga pogosto prezremo. Empowerment...

Praktični nasveti za leto ognjenega konja

Danes vstopamo v leto ognjenega konja – obdobje, ki simbolizira pogum, gibanje, strast in odločnost. Vsak takšen simbolni začetek je priložnost, da se ustavimo,...

Kako se lahko ženska uglasi z naravnimi cikli?

Womanly Seasons je prva aplikacija na svetu, in to slovenska, ki združuje menstrualni, lunarni in solarni cikel, s ciljem pomagati ženskam razumeti svojo...